儿童患有呼吸道疾病，长时间咳嗽，怎么缓解？

11月27日，记者在国家卫生健康委召开的新闻发布会中获悉，儿童感染呼吸道疾病后，虽然退烧，但是伴随长时间的咳嗽，从中医角度可以这样缓解咳嗽症状。

广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德介绍，从中医的角度看，儿童是“稚阴稚阳”的体质，疾病刚刚好的时候，脾胃功能比较脆弱，有些家长会比较着急，给孩子吃一些补品，过多了就容易增加脾胃的负担，引起咳嗽。还有一种情况，孩子发烧到38°C~39°C时，家长想在5、6个小时退烧且不反弹，但这时用药很猛。按照中医学理论，过寒或者过热，就容易“关门留寇”，风寒或者风热之邪祛不干净。

这些方面引起的咳嗽，张忠德给出建议。首先，要辨清楚是风热还是风寒。风热的症状是喉咙痛，有一点黄痰和黄色的鼻涕，可以用清热解毒化痰的中成药，或者化痰的西药。风寒的症状是咳嗽，喉咙很痒，比如刺激性的咳嗽，一咳嗽就流清鼻涕，用祛寒、解表、补肺气的中成药。

另外，燥咳、干咳，没有痰，咳嗽声好像撕布一样的，就用润肺的办法。食疗方面可选择如雪梨、马蹄、冰片、川贝等，清热解毒。风寒可用陈皮、生姜、橙子放点瘦肉炖水喝，也能祛风寒，但是要辨证准确。风燥热的可以用沙参、麦冬、蜂蜜等。

张忠德表示，咳嗽的患者本来已经康复，吃了一点水果、冷饮之后，咳嗽又加重了。很多家长给小孩吃水果、青菜，但是物极必反。按照中医理论，这些食物寒性较重，如果患者体质比较寒凉，食用后就容易咳。尤其在晚上，更容易咳嗽、流鼻涕、出汗，所以家长要判断清楚后给孩子正确的食疗方法。

还有一些中医疗法，用风筒帮孩子吹大椎、用生姜擦擦气管部位，有助于缓解咳嗽，前提是孩子没有重症肺炎和其他比较重的症状。如果有，就要中西医结合治疗，及时去医院做相关检查。

（作者 马莲蓉）