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“哈欠连连”揭示健康风险

发布时间:2024-04-29 15:48:15 | 来源:东方网 | 作者:刘轶琳 | 责任编辑:丁泉莲

春天,是万物复苏的季节,但也常常伴随着春困的困扰。许多人在这个季节里,总感到困倦、乏力,哈欠连天。然而,你知道吗?其中可能隐藏着一种严重的疾病——脑卒中。今天,我们就来谈谈“假春困”与脑卒中的关系,教您如何识别脑卒中的危险信号,警惕“假春困”脑卒中潜藏的危险信号。

“哈欠连连”揭示健康风险

来自浙江的张先生,57岁,平时总是哈欠连连,以为是春天睡不醒,没有太在意。然而,一天他突然感到左侧肢体乏力,在该情况持续8小时后入院。经过检查,显示为左侧肢体无法灵活运动,仅能够在平面方向运动(肌力2级),NHISS(一种用于脑卒中病人的神经功能状态的评估方式)评分6分,诊断为脑卒中。

家住青浦的李女士,54岁,平时感觉乏力、头发昏,生活中会觉得疲劳困倦,因为平时有高血压,房颤的病史,同样没有重视,以为是季节性的“春困”。后突发右侧肢体乏力3小时后入院。经过检查,显示为右侧肢体完全看不到有活动(肌力0级),NIHSS10分,诊断为脑卒中。

这两个患者都告诉我们,哈欠连连,可能是脑卒中的危险信号。那么,为什么哈欠连连可能是脑卒中的表现呢?

“从医学原理上讲,大脑缺血、缺氧是哈欠连连的主要原因。当脑供血不足时,给脑组织带来的能量和氧气减少,导致身体昏昏欲睡。”上海冬雷脑科医院神经外科浦奔放主任打比喻形容道,“脑供血不足的基础是血管狭窄,好比稻田灌水水量减少之后,稻田的庄稼病恹恹,由于供血减少,给脑组织带来的能量和氧气相应减少,大脑存在部分缺氧表现,从而导致身体昏昏欲睡。”

脑卒中,一种急性脑血管疾病,由于脑部血管突然破裂或阻塞,导致血液不能流入大脑,使大脑组织受损,具有发病率、致残率、复发率和死亡率高的特点。过去,脑卒中被认为是一种主要影响老年人的疾病。然而,近年来脑卒中已悄然将魔爪伸向了年轻人。

“卒中青年”防不胜防,引起大众广泛关注。因此,我们需要警惕脑卒中的危险信号,了解打哈欠的“安全频率”,及时发现并处理“呵欠连天”的预警信号。

如何识别脑卒中的危险信号呢?

浦奔放医生强调,真春困,一般都存在“睡眠时间不足,质量不高,作息不规律”等明显诱因,可能受自身的情绪影响或者是身体不适影响。如果排除以上因素,仍有频繁打哈欠现象,或同步突然出现的肢体乏力、麻木或活动不灵;言语不清、表达困难或理解障碍;视力模糊、视物成双或一过性黑蒙;头晕、头痛、恶心、呕吐等现象,就需要提高警惕,为防止是脑卒中的前兆症状,最好建议到医院做相关的检查予以排除。

冬雷医院提醒,脑卒中的预防同样重要。保持健康的生活方式,合理饮食、适量运动、戒烟限酒、控制血压血糖等,都是预防脑卒中的有效手段。此外,定期进行体检,及时发现并处理脑卒中的危险因素,也是预防脑卒中的重要措施。

科普

什么是NIHSS?

NIHSS是神经功能缺损评分的英文缩写,主要用于脑卒中病人的神经功能状态的评估。其内容包括了11项评估项目,分别为意识程度、回答问题的能力、遵从指令的能力、眼球运动、视野、面部肌力、上肢运动功能、下肢运动功能、肢体协调、感觉功能、语言、构音、感觉忽视。

评分范围为0-42分,分数越高表示神经受损越严重。0-1分表示正常或趋近于正常,1—4分表示轻微中风,5—15分表示中度中风,15—20分表示中重度中风,20分以上为重度中风,分数越高表示病情越严重。

肌力的分级标准?

肌力通常分为0-5级,一共6个级别。具体如下:

0级:肌肉并没有出现收缩,完全不能产生肌肉运动,即通常说的完全看不到肢体有活动。

1级:肌肉会出现轻微收缩,能够引起关节运动,患者的肌肉小关节能够动一下。

2级:肌肉在平面的方向能够运动,即肢体能够在床上平移。

3级:肌肉能够抵抗一点重力,能够进行抬上抬下的运动,即凭肢体可以离开床面。

4级:肢体完全能够抵抗重力,但是不能够抵抗一定的阻力,即肢体能够抬离床面,但是用手轻轻去压,其并不能抬起来。

(记者 刘轶琳)